Redes sociales y salud mental: luces y sombras
Cada vez más estudios confirman la relación entre el uso intensivo de redes sociales y la aparición de síntomas psicológicos vinculados con la.
Recomendamos
Recomendamos
Ni un sí, ni un no: propuesta teatral en Hubert de Blanck
La Compañía Hubert de Blanck anuncia para el mes de mayo la próxima puesta en escena de la obra Ni un sí, ni.
Recomendamos
7 hábitos que te están saboteando sin que lo notes
La Generación Z es distinta por naturaleza. Rompes con los moldes tradicionales, enfrentas una entrada a la adultez marcada por la incertidumbre y.
Recomendamos
¿Entrenar por la mañana o por la tarde? La ciencia tiene la respuesta
Hay dos tipos de personas en el gimnasio. Los que llegan cuando aún no ha amanecido, con el café en la mano y.
Recomendamos
Tiempo libre vs. salario: la prioridad de los jóvenes al elegir empleo
Un informe de Santalucía Espacio Futuro revela que el 60% de los adultos priorizan la vida personal y el equilibrio frente al salario.
Recomendamos
Estrés: el nuevo drama social cubano de Marilyn Solaya
A pesar de las tendencias a la evasión en la mayor parte del cine dominante a lo Hollywood, a pesar del creciente hedonismo.
Recomendamos
Consejos de bienestar para estudiantes en época de exámenes
En un mundo cada vez más acelerado, cuidar la salud mental y emocional se ha convertido en una prioridad. No basta con saber.
Recomendamos
Cómo la soledad de trabajar en casa puede afectar a la salud mental
Trabajar desde casa puede sonar como un sueño: comodidad, flexibilidad y la posibilidad de organizar tu tiempo. Sin embargo, detrás de esas ventajas.
Recomendamos
Más allá del plato: cómo comemos
Prestamos atención a qué comemos, observamos qué alimentos son o no saludables, hacemos cambios en nuestras cestas de la compra, estamos siempre pendientes de las.
Recomendamos
Filme Nora convoca a cientos de espectadores en jornada de estreno
Cientos de espectadores pudieron apreciar este sábado el estreno nacional del largometraje cubano Nora, filme dirigido por Roly Peña en 2025 y que cuenta.